Skip to content

ZwangerFit

Klik op een praktijk bij jou in de buurt en plan meteen een afspraak in.

Middenbeemster

Wat is ZwangerFit?

ZwangerFit® is een oefenprogramma voor de actieve zwangere en pas bevallen vrouw. Instromen kan vanaf 14-16 weken in de zwangerschap, maar later instromen is ook mogelijk. 4 weken na de bevalling mag je weer deelnemen en het programma loopt desgewenst tot 9 maanden na de bevalling door. De groepssamenstelling is dan ook variërend.

Je traint 1x per week en de lessen zijn afwisselend, waarbij de training wordt afgestemd op jouw lichaam. Daarnaast wordt er tijdens de lessen informatie gegeven over het verloop van de zwangerschap, de bevalling en de periode erna.

Je bent welkom voor een gratis proefles. Zo krijg je een beter beeld van de activiteiten binnen de ZwangerFit lessen. Daarna kun je aangeven of het goed bij jouw wensen aansluit.

Je hebt de keuze uit de volgende abonnementen:

  • Pre partus (loopt tot aan uitgerekende datum) 45,50 euro per maand;
  • Post-partus (aanmelding na bevalling tot 9 mnd na de bevalling) 45,50 euro per maand;
  • Peri-partus (loopt tot aan de uitgerekende datum en tot 9 mnd na de bevalling, hierbij worden de eerste 4 wkn niet in rekening gebracht) 43 euro per maand.

De meeste zorgverzekeringen vergoeden (een deel van) de zwangerschapscursus.

Bekijk hier onze folder over zwangerfit.

Op welke locatie wilt u behandeld worden?

Onze specialisten staan voor u klaar.

Back To Top