In 2012 was ik zwanger van onze tweede kindje. Helaas verliep deze zwangerschap niet geheel probleemloos. Toen ik vijf maanden zwanger was kwam ik bij Sandra terecht, omdat ik moeilijk kon lopen en ik daarnaast ook veel pijn in mijn bekken had. Ik hoopte dat zij mij daarbij kon helpen en zo ben ik een aantal keren bij haar geweest voor een behandeling en advies. Sandra gaf mij oefeningen waardoor ik tijdens de laatste maanden van mijn zwangerschap kon blijven functioneren.
Ook de bevalling verliep niet helemaal goed. Ik bleef nadat ons zoontje geboren werd, last houden van mijn bekken. Gelukkig kon Susanne de eerste weken bij mij aan huis komen. Maar toen zij zelf met zwangerschapsverlof ging en ik toch klachten bleef houden, kwam ik weer bij Sandra terecht. In overleg met mij betrok zij toen Nick bij de behandeling om ook zijn expertise in te zetten bij de behandeling.
Deze samenwerking was erg prettig. Sandra bekeek mijn bekken en masseerde alles los en daarbij gaf Nick mij oefeningen waardoor de belastbaarheid van mijn bekkengebied werd vergroot. Ik heb het als bijzonder prettig ervaren dat zij goed overleggen over de stand van zaken. Ik had (en heb) echt het gevoel dat zij er alles aan doen om mij te kunnen helpen.
Het probleem wat bij mij gediagnosticeerd werd heet een diastase. Gedurende een zwangerschap gaan de buikspieren open staan om ruimte te geven aan de groeiende buik. Mijn rechte buikspieren zijn helaas na de bevalling niet meer terug op hun plek gegaan en daardoor zit er teveel ruimte tussen deze buikspieren. Hierdoor kunnen ze niet functioneren zoals dat ze dat moeten doen. Toen Sandra dit constateerde, was er meer dan zeven centimeter ruimte tussen beide spieren. Je kunt daar aan geopereerd worden, maar vanwege de forse herstelperiode en mogelijke andere complicaties was dat voor mij een ongewenste oplossing. Samen met Sandra en Nick ben ik daarom aan de slag gegaan om er alles aan te doen om die operatie te voorkomen. Zij steunen mij echt in deze keuze, ik voelde mij enorm gehoord en geholpen, ook als het wel eens wat minder ging.
De diastase is kleiner geworden dus het gaat de goede kant op. Inmiddels is de ruimte teruggebracht tot zo’n vier centimeter. Bij vrouwen die zijn bevallen is deze ruimte normaal gesproken ongeveer 1,5 centimeter. Het fijne is dat er nog steeds verbetering in mijn situatie zit. Hierdoor is een operatie tot nu toe nog niet nodig geweest en ik hoop dat dit ook helemaal niet hoeft.
Soms denk ik ook dat ik hier wel heel goed mee leven, maar de mogelijkheden tot een herstel zijn er zeker ook nog. Ik merk nu al veel verbetering; direct na de bevalling kon ik met veel pijn en moeite de trap op komen. Soms lukte het niet eens om mijn eigen kinderen op te tillen, zeker met een pasgeboren baby was dat moeilijk. Nu lukt me dat allemaal weer prima. Mede ook omdat ik het zelfvertrouwen weer hervonden heb en Nick en Sandra me geleerd hebben hoe ik met pijn om kan gaan. Ik kan nu weer lekker moeder zijn en genieten van de kinderen.
Kortom, ik ben enorm blij en dankbaar dat Sandra en Nick mij als zo’n goed team hebben kunnen helpen. Uiteindelijk hoop ik dan ook, met behulp van dit superteam, de operatie te kunnen voorkomen.
Locatie: Fysiotherapie de Garage (Volendam)