Keer terug naar jouw favoriete sport met sportfysiotherapie
Wat is sportfysiotherapie?
Meer informatie
Elke sport brengt unieke uitdagingen en risico’s met zich mee. Of je nu voetbalt, hardloopt of aan gewichtheffen doet, sportfysiotherapie kan je helpen om sterker terug te komen na een blessure. Hier zijn enkele veelvoorkomende blessures waarmee we je kunnen helpen:
- Hardloopblessure
- Tennisblessure
- Turnblessure
- Voetbalblessure
- Handbalblessure
- Overige sportblessures
Jouw traject begint met een uitgebreide intake waarbij we je blessure en doelen in kaart brengen. We doen een bewegingsanalyse en kijken naar je sportspecifieke eisen. Op basis hiervan ontwikkelen we een op maat gemaakt behandelplan. Dit kan variëren van kracht- en conditietraining tot stabiliteits- en mobiliteitsoefeningen.
Onze therapeuten werken met verschillende technieken en tools om je herstel te bevorderen, zoals tape-methoden, dry needling en gerichte sportmassages. Daarnaast krijg je huiswerk: specifieke oefeningen om thuis uit te voeren, zodat je zelf actief kunt werken aan je herstel.
‘Zou ik Kernpraktijken aanbevelen? Zeker weten! De praktijk is zeer flexibel, denkt met je mee, en er is altijd iemand met de juiste expertise om je verder te helpen.’
Paula de Wit
