Na mijn knieoperatie was ik op zoek naar een fysiotherapeut. Een jaar eerder was ik al aan mijn andere knie geopereerd, toen heb ik de revalidatie helemaal zelf gedaan. Bij deze tweede operatie hoopte ik dat ook te kunnen, maar helaas mocht dit niet zo zijn. Zes weken lang heb ik op krukken gelopen voor ik vond dat dit niet langer kon. Ik ben zelfstandige, dus ik wil geen dag ziek zijn. Kennissen van me, hebben mij toen Kernpraktijken aangeraden omdat zij zelf al erg tevreden waren. Zodoende ben ik bij hen terecht gekomen.
Tijdens die revalidatie ben ik onder behandeling geweest bij Rob. Samen met hem heb ik een plan opgesteld, waarvan hij mij trouwens altijd op de hoogte heeft gehouden gedurende de behandeling. Twee keer per week kwam ik bij de praktijk voor de behandeling en om te trainen. Dan deed ik mijn vaste oefeningen om mijn spieren te versterken. We waren op zoek naar de grens van wat ik aan kon. Tegen die grens moest ik altijd aan gaan zitten, maar ik mocht er nooit overheen. Aan het begin van ieder bezoek werd dan ook altijd gevraagd hoe mijn knie had gereageerd op de training. Was dat te veel, dan deden we een stapje terug en als het te weinig was, dan kwam er een tandje bij. Zelf wilde ik nog wel eens harder trainen dan mijn grenzen toelieten. Het is goed dat Rob dat afgeremd heeft, anders had het natuurlijk het tegenovergestelde resultaat opgeleverd. Maar het resultaat mocht er zijn. Binnen twee weken liep ik weer zonder krukken en de pijn was veel minder. Inmiddels kan ik alles weer en heb ik geen pijn meer.
Ik woon in Edam, maar zou ook naar Kernpraktijken gaan als ik in Amsterdam zou wonen. Ik ben in het verleden wel eens bij andere therapeuten geweest, maar hier ben ik het meest op mijn gemak. Dat komt door het vertrouwen dat ze je geven en ze komen hun afspraken na. Daarnaast is de sfeer in de praktijk heel prettig. De therapeuten bij Kernpraktijken hebben ontzettend veel kennis en ze zijn ontzettend professioneel, maar er is ook plek voor een grapje op z’n tijd. Dat waardeer ik wel. De band met je fysiotherapeut moet goed zijn. Je hebt soms lichamelijk contact en je moet je ook best wel eens bloot geven, dan wil ik me wel op mijn gemak voelen.
Locatie: Fysiotherapie de Garage (Volendam)