Heb jij last van een frozen shoulder?
Heb je moeite met het bewegen van je schouder en ervaar je stijfheid en pijn? Dan is de kans aanwezig dat je te maken hebt met een frozen shoulder, ook wel bekend als adhesive capsulitis. Deze aandoening kan invloed hebben op je dagelijkse activiteiten. Gelukkig kunnen de specialisten bij Kernpraktijken je helpen om je schouder weer soepel te krijgen en de pijn te verlichten.
Wat is een frozen shoulder?
Een frozen shoulder is een aandoening die wordt gekenmerkt door stijfheid en pijn in het schoudergewricht. Het ontwikkelt zich meestal geleidelijk en kan de bewegingsvrijheid ernstig beperken. De aandoening doorloopt vaak drie fasen: de “bevriezende” fase, waarin de pijn toeneemt en de mobiliteit afneemt; de “bevroren” fase, waarin de pijn kan verminderen maar de stijfheid blijft; en de “ontdooifase,” waarin de mobiliteit langzaam terugkeert. Deze hele cyclus kan wel een jaar duren. De exacte oorzaak van een frozen shoulder is vaak onbekend, maar risicofactoren zijn onder andere letsel, immobilisatie en bepaalde medische aandoeningen zoals diabetes.
Meer informatie
Symptomen van een frozen shoulder
Hoe kan Kernpraktijken jou helpen?
Symptomen van een frozen shoulder
De meest voorkomende symptomen zijn:
- Pijn en stijfheid in de schouder, die geleidelijk erger worden
- Verminderde mobiliteit van de schouder
- Moeite met het uitvoeren van dagelijkse activiteiten, zoals aankleden en reiken
- Pijn die ’s nachts erger kan zijn, waardoor slapen moeilijk wordt
Hoe kan Kernpraktijken jou helpen?
Bij Kernpraktijken bieden we een persoonlijke behandeling, afgestemd op jouw klachten. We vinden het belangrijk om ervoor te zorgen dat jouw klachten verminderen of zelfs helemaal verholpen worden. Om dit te doen kunnen we verschillende behandelmethoden inzetten. Voor de behandeling van een frozen shoulder zetten we vaak deze behandelmethoden in, afhankelijk van de fase waar de aandoening in verkeert.
- Uitleg en advies over de aandoening
- Fysiotherapie
- Oefentherapie
- Manuele therapie
- Dry needling
- EPTE
- Sportfysiotherapie
★★★★★
‘Zou ik Kernpraktijken aanbevelen? Zeker weten! De praktijk is zeer flexibel, denkt met je mee, en er is altijd iemand met de juiste expertise om je verder te helpen.’
Paula de Wit
