Heb jij last van enkelbandletsel?
Heb je last van pijn en zwelling in je enkel na een misstap of sportblessure? Dan is de kans groot dat je enkelbandletsel hebt opgelopen. Dit kan iedereen overkomen, of je nu sporter bent of niet. Bij Kernpraktijken beschikken we over de expertise en behandelingen om je snel en effectief van deze vervelende klachten af te helpen. We staan voor je klaar om je weer op de been te krijgen!
Wat is een enkelbandletsel?
Enkelbandletsel, ook wel bekend als een verstuikte enkel, is een blessure die ontstaat door het overstrekken of (in)scheuren van de enkelbanden. Dit kan gebeuren door een plotselinge draai of val. Hoewel enkelbandletsel vaak voorkomt bij sporten zoals voetbal, basketbal en hardlopen, kan iedereen dit letsel oplopen door een ongelukkige beweging. Enkelbandletsel kan zowel aan de binnenkant (mediale zijde) als aan de buitenkant (laterale zijde) van de enkel optreden.
Er zijn verschillende gradaties, variërend van lichte rek tot volledige scheuring. Het belangrijkste verschil zit in de ernst van de beschadiging en de tijd die nodig is voor herstel.
Meer informatie
De meest voorkomende symptomen van enkelbandletsel zijn:
- Pijn rondom de enkel
- Zwelling en blauwe plekken
- Beperkte bewegingsvrijheid
- Instabiliteit in de enkel
- Moeite met lopen of staan
Bij Kernpraktijken passen we diverse behandelingen toe om enkelbandletsel effectief te behandelen. Onze specialisten maken een behandelplan dat speciaal op jouw situatie en symptomen is afgestemd. Afhankelijk van de aard en ernst van jouw letsel, kunnen de volgende therapieën worden ingezet om je herstel te bevorderen:
‘Zou ik Kernpraktijken aanbevelen? Zeker weten! De praktijk is zeer flexibel, denkt met je mee, en er is altijd iemand met de juiste expertise om je verder te helpen.’
Paula de Wit
